*مواقع التواصل الاجتماعي: بين الفائدة والخطر*

*مواقع التواصل الاجتماعي: بين الفائدة والخطر*

مواقع التواصل الاجتماعي بقت جزء أساسي من يومنا، مفيش حد دلوقتي معندوش فيسبوك أو واتساب أو تيك توك أو انستجرام. التطبيقات دي غيرت طريقة كلامنا وتفكيرنا وشغلنا وحتى طريقة تفكيرنا في نفسنا. اللي بدأ كفكرة بسيطة سنة 2004 لما مارك زوكربيرج عمل الفيسبوك لطلبة الجامعة، بقى النهاردة عالم كامل فيه أكتر من 5 مليار بني آدم بيستخدموه كل يوم، وده معناه إن أكتر من نص سكان الأرض متوصلين ببعض طول الوقت.

لو بصينا على أهم المنصات هنلاقي كل واحدة ليها دور مختلف. الفيسبوك لسه هو الأكبر وهو بتاع العيلة والجروبات والذكريات وبيع وشراء، وواتساب بقى هو أساس التواصل اليومي في مصر للشغل والمدرسة والعيلة لأنه سريع وببلاش. انستجرام هو مكان الصور والموضة والستايل وكل الشباب بتحب تعرض حياتها هناك بالصور والريلز، أما تيك توك فهو أخطرهم وأسرعهم انتشاراً لأنه بخوارزمية ذكية جداً بيعرف انت بتحب ايه ويخليك تتفرج بالساعات من غير ما تحس. ويوتيوب يعتبر هو المدرسة المفتوحة اللي تقدر تتعلم عليه أي حاجة من اول ازاي تعمل المروحة اللي كنا بنتكلم عليها لحد ازاي تصلح موبايلك، ومنصة إكس اللي كان اسمها تويتر هي مكان الأخبار والتريندات السريعة.

المميزات بتاعة المواقع دي كتيرة ومحدش يقدر ينكرها. أول ميزة هي انها كسرت حاجز المسافة، بقيت تقدر تكلم أي حد في أي حتة في العالم صوت وصورة ببلاش، وبتخلي المغترب يشوف أهله كل يوم. تاني ميزة هي التعليم والشغل، كام شاب اتعلم برمجة أو مونتاج أو لغة انجليزية من يوتيوب وبقى بيشتغل بيها ويكسب فلوس وهو قاعد في بيته، وكام مشروع صغير بدأ من صفحة على فيسبوك أو انستجرام. تالت ميزة انها ادت صوت للناس اللي مكنش ليها صوت، أي حد عنده موهبة غنا أو رسم أو كوميديا يقدر ينزل فيديو ويتشهر والناس تعرفه من غير ما يحتاج واسطة.

لكن على الناحية التانية في عيوب خطيرة جداً لازم ناخد بالنا منها. أخطر عيب هو الإدمان، الشركات دي بتدفع مليارات عشان تخليك تفضل تقلب في التطبيق أطول وقت ممكن، وده بيخلي الواحد يضيع 6 و 7 ساعات في اليوم من غير فايدة وبيأثر على نومه ومذاكرته وتركيزه. تاني عيب هو المقارنة، طول ما انت بتتفرج على صور ناس مسافرة وعايشة حياة شكلها مثالي على انستجرام بتحس ان حياتك وحشة وانك أقل منهم مع ان الصور دي كلها فلتر وكدب ومحدش بينزل مشاكله. تالت عيب هو التنمر والاشاعات، كلمة واحدة وحشة في كومنت ممكن تدمر نفسية واحد، واشاعة واحدة على واتساب ممكن تعمل فتنة في بلد كاملة في ساعات قليلة.

عشان كده لازم نتعلم ازاي نستخدمها صح. أول قاعدة هي تحدد وقت لنفسك، يعني تعمل منبه ساعة واحدة بس في اليوم للسوشيال ميديا وبعدها تقفل كل حاجة وتركز في حياتك الحقيقية زي المذاكرة أو تعمل اختراع بايدك. تاني قاعدة هي تنظف اللي بتتابعه، اعمل الغاء متابعة لأي صفحة بتحسسك انك وحش أو بتضيع وقتك وتابع بس الصفحات اللي بتعلمك حاجة مفيدة. تالت قاعدة هي متصدقش أي حاجة وتشيرها وخلاص، لو جالك خبر عن ماتش مصر أو أي خبر مهم ادخل اتأكد من موقع رسمي الأول. رابع قاعدة هي حافظ على خصوصيتك، متتصورش كل حاجة في حياتك وتنزلها لأن النت مش بينسى وأي حاجة بتنزلها بتفضل موجودة للأبد.

في النهاية مواقع التواصل عاملة زي السكينة بالظبط، ممكن تستخدمها تقطع بيها فاكهة وتفيدك وممكن تعور نفسك بيها لو استخدمتها غلط. هي مش شر ولا خير مطلق، هي أداة وانت اللي بتحدد هتستخدمها ازاي. خليك ذكي واستخدمها عشان تتعلم وتكبر وتقرب من أهلك وصحابك، ومتخليهاش هي اللي تستخدمك وتسرق عمرك وانت بتتفرج على فيديوهات ملهاش لازمة.