6 أسباب تمنعك من مشاهدة مقاطع الفيديو القصيرة
أصبحت مقاطع الفيديو القصيرة شائعة بشكل متزايد لأنها توفر ترفيهًا سريعًا مع إشباع فوري. يبدو ذلك جيدًا ظاهريًا، لكن يجب عليك إلقاء نظرة فاحصة على التأثير السلبي.
يمكن أن تؤثر مشاهدة عدد كبير جدًا من مقاطع الفيديو القصيرة سلبًا على صحتك العقلية وإنتاجيتك ورفاهيتك بشكل عام. واليوم، سنستكشف بعضًا من هذه العواقب، حتى تكون أكثر وعيًا بما تستهلكه عبر الإنترنت.
1. تعمل مقاطع الفيديو القصيرة على تقصير فترة الانتباه
أحد أهم عيوب مقاطع الفيديو القصيرة هو أنها يمكن أن تقلل من مدى انتباهك. مع الوابل المستمر من المعلومات والترفيه المتاح في متناول يدك، فمن السهل أن تصبح مدمنًا على الإشباع الفوري الذي توفره مقاطع الفيديو هذه. ولهذا السبب أيضًا أصبحت فيديوهات YouTube القصيرة ذات شعبية متزايدة .
وهذا يمكن أن يجعل من الصعب التركيز على مهام أكثر اتساعًا أو تعقيدًا. قد تلاحظ أن انتباهك يبدأ في الانحراف عند قراءة كتاب أو مشاهدة مقطع فيديو أطول. يبدأ نفاد الصبر بالتسلل بسرعة، والمهام التي كان من السهل التركيز عليها في السابق، أصبحت الآن أسهل بالنسبة لك للابتعاد عنها.
يمكن أن يظهر نفاد الصبر هذا بطرق مختلفة، بدءًا من الشعور بالإحباط بسهولة بسبب بطء تحميل مواقع الويب إلى فقدان الاهتمام بالمحادثات الواقعية. في نهاية المطاف، يصبح الانخراط في الأنشطة التي تتطلب الصبر والتركيز (مثل تعلم مهارات جديدة أو بناء علاقات طويلة الأمد) مشكلة أيضًا.
2. تنشر مقاطع الفيديو أحيانًا معلومات مضللة ومضللة
على الرغم من أن المعلومات الخاطئة تشكل مصدر قلق شائع في مقاطع الفيديو، إلا أن الوضع أسوأ مع المحتوى القصير. مع الوقت المحدود المتاح في مقاطع الفيديو هذه، ليس من الممكن دائمًا تقديم شرح دقيق للموضوعات أو المشكلات المعقدة. قد يتخذ منشئو المحتوى اختصارات أو يبالغون في تبسيط المعلومات، مما يؤدي إلى معلومات مضللة.
هناك مشكلة أخرى وهي أن نشر المعلومات المضللة - المعلومات التي يتم نشرها بهدف التأثير على رأيك - يكون أيضًا أسهل بكثير مع المحتوى القصير، حيث يتم استهلاكه بسرعة وبقليل من التفكير أو التدقيق. لا يخصص معظم الأشخاص الوقت للتحقق من صحة الادعاءات الواردة في مقاطع الفيديو هذه أو التحقيق فيها، وقد تكون عرضة للدعاية.
3. القيمة التعليمية المحدودة
في حين أن مقاطع الفيديو القصيرة يمكن أن تكون مسلية وغنية بالمعلومات، إلا أن قيمتها التعليمية غالبًا ما تكون محدودة. نظرًا للإطار الزمني المحدود، يعد تقديم تفسيرات متعمقة أو استكشاف المفاهيم المعقدة أمرًا صعبًا. وينتج عن هذا فهم سطحي للموضوع بدلاً من فهم أعمق للمبادئ الأساسية.
يعتمد المحتوى القصير أيضًا بشكل أكبر على الفكاهة والقيمة الصادمة والإثارة لجذب انتباهك. يعرف منشئو المحتوى أن القليل من الأشخاص يرغبون في تعلم شيء ما في هذا الإطار الزمني القصير. يعد هذا النوع من المحتوى ممتعًا على المدى القصير، وحتى إذا تعلمت شيئًا ذا قيمة كبيرة، فمن المحتمل أنك لن تحتفظ به بسبب حجمه.
إذا كنت تريد حقًا أن تتعلم شيئًا ما، فمن الأفضل أن تشاهد مقطع فيديو أطول أو فيلمًا وثائقيًا، أو تلتقط كتابًا حول موضوع معين، أو تستخدم التطبيقات للتعلم بشكل أسرع والاحتفاظ بالمعلومات بشكل أفضل . يتعلم البشر بشكل أفضل عندما يتعمقون في موضوع ما ويستغرقون وقتًا لاستهلاكه بالكامل.
4. يمكن أن تسبب مقاطع الفيديو القصيرة الإدمان بشكل كبير
يمكن أن تسبب مقاطع الفيديو القصيرة الإدمان لدرجة أنك قد تجد صعوبة في تجنبها. يمكن أن يؤدي الإشباع الفوري الذي توفره مقاطع الفيديو هذه إلى تحفيز استجابة الدوبامين في الدماغ، مما يؤدي إلى الرغبة في المزيد والمزيد من المحتوى. يمكن أن يتحول هذا بسرعة إلى هوس غير صحي يمكن أن يتداخل مع الحياة اليومية والمسؤوليات.
تعتبر TikToks وYouTube Shorts مسببة للإدمان بشكل خاص بسبب الخوارزميات المصممة لإبقائك في حالة مشاهدة لأطول فترة ممكنة. تتتبع هذه الخوارزميات سلوكك، وتتعرف على المحتوى الذي سيبقيك منخرطًا، وتقدم المزيد من هذا المحتوى في خلاصاتك.
يبدو أيضًا أنه من المستحيل الابتعاد عن هذا النوع من المحتوى. يحتوي YouTube على فيديوهات Shorts القصيرة، بينما يحتوي Instagram وFacebook على Reels، وحتى ميزة For You على Twitter تبدو متشابهة إلى حد مخيف. نظرًا لأن الجميع يبدو أنهم يأخذون صفحة من قواعد لعب TikTok، يبدو أن جميع منصات الوسائط الاجتماعية هذه أصبحت متماثلة .
5. محتوى منخفض الجودة
مع انضمام المزيد من الأشخاص إلى منصات الوسائط الاجتماعية مثل YouTube، يتعرض منشئو المحتوى لضغوط متزايدة لإنتاج حجم كبير من المحتوى لمواكبة المنافسة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض جودة المحتوى بشكل عام، حيث قد يعطي منشئو المحتوى الأولوية للكمية على الجودة للوفاء بجداول الإنتاج الخاصة بهم.
ادمج ذلك مع حقيقة أن هذا النوع من المحتوى يتم إنشاؤه عادةً فقط لمشاهدات المزرعة، وسيكون لديك وصفة لكارثة. هناك سبب لعدم قدرتك على تذكر آخر خمس مقاطع TikToks شاهدتها. لا تخطئ في فهمنا، فهناك بعض المبدعين الجيدين، لكن معظم المحتوى الموجود على هذه المنصات يكون متوسطًا في أحسن الأحوال.
6. المخاوف المتعلقة بالخصوصية وجمع البيانات
في هذه الأيام، لا ينبغي أن يكون مفاجئًا لأي شخص أن يتم جمع بياناتك باستمرار. سواء أكانت Google أو Meta أو أي شركة عملاقة أخرى، فجميعها تشارك بياناتك وتستثمرها وتستخدمها. ولهذا السبب تحصل على إعلانات مستهدفة وموجز مخصص وتوصيات فورية. كل هذا لإبقائك منخرطًا.
ولسوء الحظ، فإنه يزداد سوءا. يتمتع TikTok، المليء بالثغرات الأمنية المتعددة، بوظيفة تتبع عاداتك على الإنترنت. ادمج ذلك مع كل الجدل الدائر حول TikTok، وليس من المبالغة القول إن TikTok يمكن أن يشكل خطورة على خصوصيتك وأمانك الشخصي .
كن حذرًا بشأن المحتوى الذي تستهلكه
يمكن أن يكون المحتوى القصير مسليًا وسهل الاستهلاك، ولكن هذا كل ما في الأمر. هناك أيضًا الكثير من المحتوى الثاقب في هذه المساحة، ولكن المشكلة تكمن في أنها مصممة لتستمر في التمرير. حتى لو تعلمت شيئًا ما، فسوف تشتت انتباهك بسرعة بسبب معظم الهراء الموجود على هذه المنصات. من المهم أن تأخذ خطوة إلى الوراء وتكون على علم بذلك.
وهذا يعيدنا إلى الجدل الدائر حول ما إذا كانت وسائل التواصل الاجتماعي تضر أكثر مما تنفع. الكثير من المحتوى مثير للخلاف، والآراء السلبية والعلاقات غير الاجتماعية هي المعايير، وستجد أيضًا أن صورتك الذاتية يمكن أن تتأثر. هذه مجرد أمثلة قليلة من الأسباب التي تجعل أخذ استراحة من وسائل التواصل الاجتماعي فكرة جيدة.
