كيفية معرفة من كان يتجسس عليك على فيسبوك وحماية حسابك من الاختراق
كيفية معرفة من كان يتجسس عليك على فيسبوك | الدليل الشامل لحماية حسابك
مقدمة
يُعد فيسبوك واحدًا من أكثر منصات التواصل الاجتماعي استخدامًا في العالم، ومع كثرة الأصدقاء والمتابعين قد يراودك الفضول أحيانًا لمعرفة:
هل هناك شخص يتجسس على حسابي؟
هل هناك من يتابع نشاطي في صمت؟
الكثير من المستخدمين يعتقدون أن هناك طريقة مباشرة لمعرفة من يزور ملفك الشخصي على فيسبوك، ولكن الحقيقة أن فيسبوك لا يوفر بشكل رسمي أي أداة لعرض قائمة بأسماء الأشخاص الذين دخلوا إلى حسابك أو تجسسوا على ملفك الشخصي.
لكن لا تقلق ✅، في هذا المقال سنشرح لك:
كيف تتأكد إذا كان أحد يتجسس عليك فعلًا.
العلامات التي تدل على أن هناك من يتابعك سرًا.
خطوات تأمين حسابك ومنع أي عملية تجسس مستقبلية.
هل يمكن معرفة من يتجسس عليك على فيسبوك؟
الإجابة المختصرة: لا توجد طريقة رسمية مباشرة.
فيسبوك يوضح في مركز المساعدة أن:
"لا يمكنك معرفة من يزور ملفك الشخصي أو يتجسس عليك".
ولكن، هناك دلائل غير مباشرة يمكن أن تساعدك على اكتشاف من يحاول مراقبة حسابك.
علامات تدل على أن شخصًا ما يتجسس على حسابك
1. رسائل "شوهدت" بشكل متكرر
إذا لاحظت أن شخصًا يفتح جميع رسائلك في وقت قصير جدًا، فهذا قد يشير إلى أنه يتابع نشاطك بدقة.
2. التفاعل المبالغ فيه مع منشوراتك
هناك أشخاص لا يتفاعلون عادة مع منشوراتك، لكن فجأة يبدأون في:
عمل إعجابات لكل صورك القديمة.
كتابة تعليقات متكررة.
مشاهدة كل "الستوري" فور نشرها.
3. ظهور نفس الشخص في قائمة "من شاهد قصتك" باستمرار
قصص فيسبوك (Stories) تعتبر وسيلة جيدة لمعرفة من يراقبك.
إذا كان هناك شخص يظهر دائمًا في قائمة المشاهدين لكل قصة، فقد يكون يتجسس على نشاطك.
4. إشعارات تسجيل دخول غريبة
إذا وصلتك رسالة من فيسبوك تخبرك بمحاولة تسجيل دخول من جهاز أو موقع لم تستخدمه من قبل، فهذه علامة واضحة أن هناك من يحاول التجسس على حسابك.
5. بطء في الحساب أو أنشطة لم تقم بها
إذا لاحظت:
منشورات لم تكتبها.
رسائل أرسلت دون علمك.
طلبات صداقة عشوائية.
فهذه مؤشرات قوية أن شخصًا ما دخل إلى حسابك.
خطوات عملية لمعرفة وحماية نفسك من المتجسسين
1. فحص الأجهزة النشطة على حسابك
فيسبوك يوفر ميزة لمعرفة الأجهزة التي تستخدم حسابك.
اذهب إلى الإعدادات → الأمان وتسجيل الدخول (Security and Login).
ستجد قائمة بعنوان أماكن تسجيل الدخول (Where You're Logged In).
إذا وجدت جهازًا أو موقعًا غريبًا، اضغط على تسجيل الخروج (Log Out).
2. تفعيل المصادقة الثنائية (Two-Factor Authentication)
من أقوى طرق الحماية:
اذهب إلى الإعدادات → الأمان وتسجيل الدخول.
اختر المصادقة الثنائية.
فعّلها عبر رسالة SMS أو تطبيق مثل Google Authenticator.
بهذا، حتى لو عرف أحد كلمة مرورك، لن يتمكن من دخول الحساب دون الرمز.
3. تغيير كلمة المرور بانتظام
اختر كلمة مرور قوية تحتوي على (حروف كبيرة، صغيرة، أرقام، ورموز).
لا تستخدم نفس كلمة المرور في أكثر من حساب.
قم بتغييرها كل فترة لحماية أكبر.
4. مراجعة التطبيقات المرتبطة بحسابك
بعض التطبيقات الخارجية (مثل الألعاب أو مواقع تسجيل الدخول بفيسبوك) قد تكون بابًا للتجسس.
اذهب إلى الإعدادات → التطبيقات والمواقع الإلكترونية.
قم بإزالة أي تطبيق مشبوه أو لا تستخدمه.
5. استخدام خاصية "من يمكنه رؤية..."
فيسبوك يوفر لك أدوات خصوصية للتحكم في من يمكنه رؤية منشوراتك وصورك.
حدد المنشورات الجديدة بـ الأصدقاء فقط.
حدّ من ظهور معلوماتك الشخصية مثل البريد ورقم الهاتف.
أساطير منتشرة حول معرفة من يتجسس عليك
❌ تطبيقات وهمية: هناك تطبيقات تدّعي أنها تكشف من زار بروفايلك، لكنها في الحقيقة مجرد برامج لجمع البيانات أو نشر فيروسات.
❌ كود عرض مصدر الصفحة (Page Source): بعض المقالات تقول أن بإمكانك معرفة من زار حسابك من خلال Inspect → View Page Source، ولكن هذا غير صحيح، فالروابط التي تظهر هي لأصدقائك المتفاعلين فقط وليسوا زوارًا سريين.
❌ البرامج المدفوعة: لا تدفع أبدًا لأي برنامج يعدك بكشف من يتجسس عليك، فهي مجرد خدعة.
أفضل نصائح لحماية حسابك على فيسبوك
لا تشارك كلمة مرورك مع أي شخص.
فعّل إشعارات تسجيل الدخول غير المألوف.
لا تفتح الروابط المشبوهة المرسلة عبر الرسائل.
استخدم بريد إلكتروني ورقم هاتف موثوق به للاسترداد.
قم بفحص جهازك من الفيروسات باستمرار.
أسئلة شائعة
هل هناك طريقة مؤكدة لمعرفة من يزور بروفايلي على فيسبوك؟
لا، لا يوجد أي أداة رسمية، وكل التطبيقات التي تدّعي ذلك غير صحيحة.
ماذا أفعل إذا اكتشفت أن شخصًا ما دخل حسابي؟
غيّر كلمة المرور فورًا.
سجّل خروج من جميع الأجهزة الغريبة.
فعّل المصادقة الثنائية.
هل يمكن أن يراقبني أحد دون أن يدخل لحسابي؟
نعم، يمكنه فقط مشاهدة ما تنشره للعامة. لذلك اجعل إعدادات الخصوصية خاصة بالأصدقاء فقط.
الخلاصة
على الرغم من أن فيسبوك لا يتيح لك معرفة قائمة بأسماء الأشخاص الذين يزورون ملفك الشخصي، إلا أن هناك علامات قوية يمكن أن تساعدك في معرفة إن كان أحدهم يتجسس عليك.
الأهم من ذلك هو أن تحافظ على حماية حسابك عبر:
فحص الأجهزة النشطة.
تفعيل المصادقة الثنائية.
استخدام إعدادات الخصوصية بذكاء.
بهذا تكون قد أغلقت الباب أمام أي متجسس، وأصبحت مطمئنًا أن بياناتك وصورك في أمان.
